Dieta Rina 90 - Orele de masa

Dieta Rina 90 - Orele de masa

Descopera cand si ce trebuie sa consumi
Continuare »

Dieta Rina - Slabeste 10 kg in 90 de zile


Dieta Rina: noul regim alimentar care te ajuta sa slabesti 10 kg in numai trei luni. Cunoscuta drept dieta de 90 de zile, aceasta a devenit in scurt timp una dintre cele mai populare in Romania.

Dieta Rina 90Datorita eficientei sale sporite a devenit una dintre cele mai populare diete in acest an, rezultatele remarcabile in doar 90 de zile reprezinta principalul motiv pentru care tot mai multe persoane aleg aceasta dieta. Pierderea kilogramelor nedorite nu este singurul lucru pe care aceasta dieta il promite, odata ce ai inceput sa o urmezi, ai posibilitatea de a mentine greutatea ideala dar si sa iti schimbi metabolismul comple, in alta ordine de idei, dieta de 90 de zile iti solicita metabolismul si stimuleaza arderea caloriilor.

Desi pierderea celor 10 kilograme intr-o perioada de numai 90 de zilepresupune un regim extrem de strict, trebuie sa stiti ca Dieta Rina a fost sustinuta de mai multi medici nutritionisti dar si cardiologi, aceasta fiind recomandata in special pentru persoanele ce sufera de boli cardiovasculare.

Cunoscuta sub numele de Dieta de 90 de zile sau Dieta Rina, aceasta este indicata persoanelor ce doresc sa slabeasca cel putin 10 kilograme intr-un mod rapid dar fara sa isi puna in pericol sanatatea. Rezultatul final garanteaza o imbunatatire a metabolismului, pierderea in greutate dar si stabilirea presiunii sanguine la un nivel optim.

Creatorul acestei diete este un sportiv american, acesta a analizat fiecare aliment intr-o maniera amanuntita, stabilind cu exactitate care sunt principalele produse pe care trebuie sa le consumati pentru a pierde in greutate. Retele folosite pentru Dieta Rina sunt prezente pe site-ul nostru, motiv pentru care nu trebuie decat sa consulti in detaliu fiecare aliment si ordinea in care trebuie consumat. Rezultatele sale au adus un succes enorm, avand in vedere ca multe celebritati au ales sa slabeasca cu ajutorul acestei cure de slabire.

La baza acestei diete se regaseste regimul disociat, astfel incat pe durata celor 90 de zile vi fi nevoit sa consumi doar anumite alimente, pentru mai multe informatii consulta urmatoarele etape structurate pe un numar total de 4 zile.

4 Zile - 4 Etape pentru Dieta Rina

Descopera acum principalele etape ale diete de 90 de zile, afla ce alimente poti consuma la ce ora si in ce cantitate. Retete si alimente optime de consumat pentru toti cei care aleg aceasta dieta ca sa slabeasca.

proteine

Ziua 1 – Ziua Proteinelor

Dieta Rina sau dieta disociata Rina are la baza un regim alimentar care se bazeaza pe cons
Continuare »
legumes_0

Ziua 2 – Ziua Legumelor

Ziua 2 numita si ziua amidonului sau ziua legumelor permite consumul tuturor tipurilor de
Continuare »

Ziua 3 – Ziua Carbohidratilor

Ziua 3 - Ziua Carbohidratilor este ziua in care puteti sa va rasfatati comparativ cu alte
Continuare »
fructe

Ziua 4 – Ziua Vitaminelor

Pentru ziua a 4-a va recomandam sa consumati cat mai multe fructe si legume dar si nuci si
Continuare »

Pareri si opinii despre Dieta Rina

Aceste persoane au incercat Dieta Rina iar rezultatele au fost pe masura asteptarilor. Afla acum parerea unor persoane care au apelat la aceasta dieta pentru a slabi si ce rezultate au fost obtinute dupa 90 de zile.
Am reusit sa slabesc peste 10 km in numai 90 de zile, multimita dietei Rina acum am doar 55 kg !  Un regim alimentar miraculos care te ajuta sa scapi de kilogramele nedorite.
-Ana N.
Kilogramele in plus reprezentau o mare problema , acum am reusit sa slabesc peste 8 kg in mai putin de 90 de zile.Dieta Rina este o dieta rapida si utila chiar si pentru barbati !
-Marius M.
Am incercat nenumarate diete, nutritionisti si alte forme de a slabi. Pana sa aflu despre aceasta dieta eram nevoita sa apelez la forme extreme, dar acum am reusit sa slabesc intr-un mod extrem de usor.
-Paula G.

Articole Recente

Afla cele mai noi informatii despre acest mod eficient de a slabi, va recomandam sa cititi cu atenti si totodata sa sa va abonati la newslatter-ul nostru pentru a fi la curent cu toate detaliile despre aceasta dieta.
10
Aug

Ce legume sunt permise in ziua 2 sau ziua legumelor – Dieta Rina

Care sunt legumele permise in ziua 2 - ziua legumelor a dietei Rina si cum este alcatuit meniul zilei pe parcursul zilei?Vrei sa slabesti sigur si destul de repede, insa dietele care promit miraco
08
Aug

Quinoa se poate consuma in dieta Rina – Proprietati

Ce este quinoa?Quinoa este un aliment cu continut caloric scazut fara gluten, util pentru sanatatea inimii si masei musculare. Quinoa este o planta care apartine familiei Chenopidacee. Lipsita de
07
Aug

Reteta pui in legume pentru ziua proteinelor Dieta Rina

Regimul alimentar pe care a fost creata dieta Rina se bazeaza pe respectarea a 4 reguli principale, si anume ziua 1 sau ziua proteinelor, ziua 2 sau ziua legumelor, ziua 3 - ziua carbohidratilor si zi
21
Mar

De ce nu mai slabesc cu Dieta Rina ?

Tot mai multe persoane ne reclama faptul ca nu mai reusesc sa slabeasca cu Dieta Rina, din aceasta cauza am decis sa va prezentam cateva din principalele greseli pe care multi dintre cei ce nu mai sla
Orarul meselor pentru Dieta Rina 90
Unul dintre cele mai importante detalii in orice dieta este respectarea programului si a orelor de masa, astfel incat propriul tau metabolism sa functioneze intr-un mod cat mai corect iar organismul s...
Continuare »
Open

  INTRA IN GRUPUL NOSTRU FACEBOOK !