Ziua 2: meniu si retete Dieta Rina pentru ziua de amidon

Ziua 2: meniu si retete Dieta Rina pentru ziua de amidon
Asa cum v-am promis, am revenit cu meniul zilnic pentru ziua 2 a dietei Rina in care va voi propune cateva retete pentru mic dejun, pranz si cina pentru ziua de amidon sau ziua legumelor.Ziua de amidon sau asa numita ziua de legume in Dieta Rina presupune consumul tuturor legumelor precum cereale ( grau, porumb, orez, orz, secara, ovaz, mei si alac ), curcubitacee ( varza, conopida, broccoli, varza de bruxel) , legume cu frunze verzi ( spanac, salata,

Ce legume sunt permise in ziua 2 sau ziua legumelor – Dieta Rina

Ce legume sunt permise in ziua 2 sau ziua legumelor – Dieta Rina
Care sunt legumele permise in ziua 2 - ziua legumelor a dietei Rina si cum este alcatuit meniul zilei pe parcursul zilei?Vrei sa slabesti sigur si destul de repede, insa dietele care promit miracolul in doar cateva zile nu iti inspira incredere si nu stii ce sa faci ca kg pierdute sa nu mai reapara? Dieta Rina este o dieta usoara si cu rezultate sigure care se mentine pe perioada a 90 de zile, iar in aceasta perioada poti pierde pana la 10 kg.Dieta

Salata cu piept de pui si ou fiert

Salata cu piept de pui si ou fiert
Salata cu piept de pui si ou fiert este o reteta indicata pentru ziua 1 sau ziua de proteine din dieta Rina. Dieta Rina este una dintre cele mai echilibrate dieta existente la ora actuala, deoarece se bazeaza pe un regim alimentar disociat pe 90 de zile. Principiul care sta la baza acesteia consta in consumul categoriilor de alimente in 4 zile si anume proteine, legume, carbohidrati si vitamine. Daca alte diete impun restrictii foarte mari, iar organismul
Open

  INTRA IN GRUPUL NOSTRU FACEBOOK !